在4个月的宝宝中，呛奶吐奶是一种非常常见的现象，通常并不会引起太多的担忧。这是因为婴儿的消化系统还很不成熟，所以很容易出现消化不良的情况。
呛奶是指宝宝在喝奶时因为吞咽不及时，导致奶进入气管，引起喉咙不适或咳嗽。而吐奶则是指宝宝在喝完奶后，出现吐奶或呕吐的现象。这些现象并不会对宝宝的健康造成太大的威胁，但有时可能会让宝妈和爸爸感到担忧。
呛奶和吐奶的原因有很多，例如：
1. 食管与气管没有完全成熟：由于消化系统还很不成熟，食管与气管之间的分界线并不明显，在宝宝吞咽过程中容易混淆。
2. 喝奶姿势不正确：当宝宝喝奶时，如果头部未能正确倾斜，奶水就会流入气管。
3. 喂奶速度过快：如果奶流速度过快，宝宝就会吞更多的奶，而且不及时咳嗽，导致奶水流入气管。
4. 宝宝的食管括约肌还未完全发育：这种情况很常见，特别是在新生儿期和早产儿中更容易出现。
如果您的宝宝呛奶吐奶，可以尝试以下几种方法来避免这种情况：
1. 给宝宝喂奶时一定要让他保持正确的姿势，特别是头部要正确倾斜。
2. 喂奶速度要适中，不要让奶水流得太快。
3. 在喂奶过程中，给宝宝喝点清水，这样可以让他的口腔和喉咙得到清洗。
4. 让宝宝保持正确的体位，在喂奶后抱起来轻轻拍打背部，这样可以帮助排出胃气。
当然如果宝宝呛奶和吐奶的次数非常频繁，或者持续时间很长，请及时联系儿科医生，以便及时了解宝宝的情况并得到正确的医疗建议。
