补钙对于婴幼儿的生长发育至关重要,因为它是构建骨骼和牙齿的主要原料。在九十个月的宝宝身上,大部分的骨骼已经形成。但是,这个阶段仍然需要继续摄取足够的钙量,以确保健康的骨骼和牙齿发育。
九十个月的宝宝应该每天摄取700毫克的钙。这可以通过食物来获得。牛奶及其制品、大豆、绿色蔬菜、奶酪、坚果和鱼都是较好的钙来源。然而,如果宝宝的膳食中没有足够的钙,那么他们可能需要额外的钙补充剂。
给九十个月的宝宝 补钙时,应该咨询医生或营养师。因为宝宝可能需要口服或液体剂型的钙补充剂,而这些剂型有不同的含钙量和使用方法。医生或营养师还可以根据宝宝的健康情况和饮食类型给出更好的建议。
总之,虽然九十个月的宝宝的骨骼和牙齿已经开始形成,但他们仍需要足够的钙来支持健康的生长和发育。如果宝宝的饮食中缺乏钙,那么额外的钙补充剂是有必要的,但请务必先咨询医生或营养师的建议。