胎儿在母体中呼吸靠的是母体供应的氧气和营养，而且胎儿内部还有自我调节和保护机制。因此，就整体来看，若母亲的孕期保健充分，胎儿坐着一小时是不会缺氧的。
首先，胎儿的肺部在出生之前不会进行呼吸，而是得到母亲脐带附近的胎盘供氧，同时胎盘还有除氧作用，确保氧气浓度在合适的含量。此外，胎儿可以通过分泌一种“三羟基孕酮”（progesterone）的激素来支持其生长和发育，减少了对氧气的需求。
其次，胎儿在母体中有各种保护机制，如血流调节。当胎儿与母体的氧气不够时，胎儿体内的化学物质会促使血管扩张，增加血流速度，以更好地利用现有的氧气。胎儿的心脏也相对较大，可以每分钟打200-220次，使其体内微弱的氧气分子更容易与红细胞结合，降低缺氧的发生率。
最后，人体多运动可增加氧气摄取，使得母亲吸入更多氧气后，能经由胎盘传递足够的氧气和营养给胎儿。此外，孕妇在坐着一小时的时间里，加上有时会改变身体姿势，如转身或伸懒腰等行为，都不会对胎儿造成缺氧。
总而言之，坐一小时不会对胎儿造成缺氧的原因是多方面的。胎儿和母体内部都有多种机制和物质来保证其需要的氧气和营养充足。不过，孕期保健仍是很重要的，孕妇应该注意均衡饮食，适当运动，呼吸新鲜空气等，以保障胎儿健康。
