发热是指体温升高，通常是身体对病毒、细菌或其他感染源的一种自我保护反应。对于宝宝而言，体温升高是很常见的症状。但宝宝一使劲就很热，究竟是不是发烧呢？
首先，需要确定体温是否超过了正常范围。对于婴幼儿而言，正常体温应该在36.5℃~37.5℃之间。如果宝宝的体温超过了这个范围，那么就可以认为是发烧了。在这种情况下，宝宝通常会出现身体不适、食欲不振、嗜睡等症状。
但如果宝宝只是一使劲就很热，而其它症状并未出现，那么就有可能只是因为运动引起的体温升高。当宝宝进行剧烈运动时，身体会消耗能量，产生热量，从而导致体温升高。这时候只需让宝宝休息一下，不久体温就会降下来。
另外，宝宝过度包裹也有可能导致体温升高。如果宝宝穿着过多或被盖得太紧，会导致身体无法散热，导致体温升高。此时只需调整宝宝的衣物或被子，让其适当散热即可。
综上所述，当宝宝一使劲就很热时，并非一定是发烧。需要通过测量体温以及观察其它症状来判断是否发生了发烧。如果宝宝的体温超过了正常范围，建议及时就医并进行适当的治疗。
