宝宝从出生开始就需要补充钙质，因为钙是构建骨骼的重要成分，也是心脏、肌肉等正常运作的必要元素。宝宝的骨骼生长速度非常快，而且在出生后的前两年内，骨骼的生长速度更是快于其他阶段。因此，宝宝需要更多的钙来满足骨骼生长的需要。
母乳是宝宝最好的食品，其中含有丰富的营养物质，包括钙质。但是，母乳中的钙质含量并不高，而宝宝的需要量又非常大，因此，宝宝需要从其他食物或配方奶粉中获取足够的钙质。对于早产儿或低出生体重的婴儿来说，需要额外的钙质补充，以促进骨骼的正常发育。
另外，宝宝在生长过程中，也会经常出现钙吸收不良的情况，如感冒、腹泻等。这时需要增加钙质的摄入量，以满足宝宝正常的生长发育需求。由此可见，宝宝从出生开始一直需要补充钙质，以支持其健康成长。
钙质补充可以通过多种途径实现。婴儿可以通过母乳或配方奶粉获得，后期可以添加含钙丰富的辅食如乳制品、绿叶蔬菜、豆类等。同时，在日常生活中，运动可以促进钙质的吸收和利用。适量的户外活动，如慢跑、游泳、爬山等有益于促进骨骼健康。
综上所述，宝宝从出生开始就需要补充钙质，以满足骨骼的生长需求。家长应该注意宝宝的饮食健康，合理安排宝宝的饮食和运动，以保证宝宝的钙质摄取量足够，为宝宝健康的成长打下良好的基础。
