宝宝出汗是正常的生理现象，但如果过于频繁或是过量出汗，就需要注意了。颈背手出汗是宝宝常出现的情况之一，一般情况下，引起宝宝频繁出汗的原因主要有以下几个方面：
1.体温过高：宝宝体温过高时，会通过汗腺排汗的方式散热，此时如果宝宝的环境温度过高或是宝宝穿衣过多，都会导致宝宝出汗过多。
2.环境湿度高：宝宝的出汗量与湿度有关，环境湿度高的时候，宝宝就容易出汗过多。
3.焦虑和紧张：宝宝有时会因为焦虑或是紧张而出汗，这种情况一般不会伴随其它症状出现。
对于宝宝频繁出汗，我们可以从以下几个方面着手：
1.控制室温和湿度：为了让宝宝不易出汗，可以给宝宝穿上透气性较好的衣物，控制室温和湿度，避免室温过高和湿度过大。
2.多给宝宝喝水：宝宝出汗过多时，需要多喝水来补充体液，避免脱水。
3.营养均衡：宝宝生长发育需要保证营养均衡，清淡易消化的食物可以帮助宝宝减少出汗，同时多给宝宝补充维生素和矿物质。
4.睡前放松：有些宝宝会因为过度焦虑和紧张而出汗，可以在睡前进行适当的放松活动，例如按摩、听轻松的音乐等。
需要注意的是，如果宝宝长期出汗并伴随其它不适症状出现，例如体重下降、食欲不佳、体温波动大等情况，建议及时就医。
