孕妇有胎毒的情况，一般是由于母体体内的不良物质，如重金属、农药、化学污染物等，通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿畸形、智力下降等问题。
那么，孕妇如何知道自己有胎毒呢？
首先，孕妇应该注意自身健康状况，保证营养均衡，避免身体虚弱，因为身体弱小的孕妇更容易吸收和积累外界有害物质。同时，孕妇应该避免接触有害物质，特别是可能导致胎毒的物质。例如，减少接触化学品、农药、重金属等污染物，避免吸烟和饮酒。
除此之外，孕妇有胎毒的可能，还需要进行相应的检查。例如，可以做毒物检测，检查毒物在母体和胎儿体内的含量，并采取相应的治疗措施。此外，还可以做孕期筛查，检查胎儿是否正常发育。
最后，需要提醒的是，如果孕妇怀疑自己有胎毒的情况，一定要及时就医，并遵医嘱进行治疗和预防。因为胎毒对胎儿的危害是不可逆转的，所以孕妇一定要保持健康，避免胎毒的发生，保障胎儿的健康。
