胎心率是指胎儿的心跳频率。一般情况下，正常胎心率范围为每分钟110-160次，如果超过或低于这个范围，都可能意味着出现了胎儿异常。但需要注意的是，每个人的胎心率可能稍有不同，并非完全一致，因此孕妇不必过度担心。
胎心率受许多因素影响，包括婴儿的年龄、孕妇的体位、孕妇的情绪状态、孕妇的体温、宫缩等等。因此，在测量胎心率时，需要注意以下几点：
1.测量时间：最好在孕妇食后一小时左右进行测量；
2.测量姿势：最好是在平躺或半坐位置下进行；
3.测量方法：一般采用听诊器进行测量。听诊器触及腹部时，慢慢转动，直到听到胎儿心跳声；
4.测量频率：在孕期28周以后，每天应该对胎儿心率进行监测。如果出现胎儿异常，应及时到医院进行咨询，解决。
如果胎儿心跳频率偏高或偏低，应及时咨询医生。在多数情况下，胎儿的心跳频率并不会随着时间而改变，只有在出现紧张、感染、窒息等异常情况时胎儿心跳才会发生变化。因此，孕妇应注意饮食和生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式，以维护胎儿的健康。同时，孕妇也应该了解和掌握一些急救常识，在紧急情况下可以第一时间处理好胎儿异常事件，避免胎儿受到过重损伤。
