一般来说，20周的胎宝宝胎心率在140-160次/分钟左右。这是因为胎儿的心脏已经发育完全，心脏可以自主地跳动，也能够通过神经系统和荷尔蒙的调节来维持恒定而稳定的心率。
但是需要注意的是，胎宝宝的胎心率受很多因素的影响，例如宝宝的状态、孕妈妈的情绪、孕周、宝宝的性别等等。因此，每个宝宝的胎心率都可能有所不同。有时候，宝宝可能会在快速移动或参与活动时胎心率升高，而在静息时则胎心率下降。
在孕期的不同阶段，胎心率也会有不同的变化。在孕早期，胎心率会逐渐增加，但在孕晚期可能会回落到135-145次/分钟。这是因为宝宝在孕后期体积变大，身体内的代谢率减缓，所需的心跳数也逐渐减少。
如果宝宝的胎心率低于正常水平，孕妈妈应该及时去医院就医，寻找原因和治疗方法。常见的胎心率低的原因有羊水过少、胎盘早期剥离、胎儿缺氧等。
总之，20周的胎宝宝的正常胎心率应该在140-160次/分钟左右，但孕妈妈还要注意宝宝的状态和不同孕周的变化，及时发现并处理异常情况。
