婴儿在出生后的几个月内，往往需要频繁地吃奶和更换尿布。然而，所有新父母都知道，让婴儿安静地睡眠也很重要。摇篮或婴儿床通常是让婴儿安心入睡的好办法之一。那么，婴儿多久可以摇着睡？
首先，需要注意的是，婴儿在出生后最初的几周中，通常需要在父母的怀抱中入睡。这是因为他们需要感受到父母的体温、呼吸和心跳，以及在妈妈肚子里时的安全感。一个愉快、平静和深度的睡眠可以让婴儿享受到成长和发育的良好状态。所以，如果你的婴儿还小，则需要将他们放在怀抱中，而不是单独的婴儿床里。
通常，当婴儿达到两到三个月大时，可以开始尝试使用婴儿床，并摇动床子帮助婴儿入睡。如果父母让婴儿在一个小床里有规律地（例如每个晚上）入睡，那么婴儿很快就会适应并喜欢上这种习惯。
摇着睡的好处是，能够激发婴儿的感官。在婴儿睡眠时，他们的身体会获得支撑并感受到来自父母的抚摸和体温的安全感，这有助于延长深度睡眠和REM睡眠的时间，促进婴儿的大脑发育。
最后，需要注意的是，婴儿摇着睡是一种良好的入睡方法，但是不能过度依赖。父母应该尽可能让婴儿逐渐学会独立入睡，以便在日后帮助他们更好地适应日常生活的规律与夜晚睡眠的习惯。
