胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是评估胎儿健康状态的重要指标之一。胎心率的正常范围通常为每分钟110-160次。许多因素都可以影响胎心率的变化，如胎儿睡眠、活动、情绪、宫缩等，但其中最常见的一个因素就是孕妇的行动和活动。
孕妇的行动和活动可以产生负面和正面的影响。负面的影响包括：孕妇过度活动或劳累，胎儿因此感受到压力和缺氧，导致胎心率提高；孕妇情绪激动或紧张，胎儿感受到母体紧张情绪的影响，胎心率也会提高。而正面的影响则包括：孕妇适当的运动和活动，可以促进母体血液循环和新陈代谢，同时也能增加胎儿的氧气供应，提高胎心率。
在孕妇行动和活动的类型中，走路是一种比较安全、简单和低风险的运动方式。走路可以增加孕妇的体力和耐力，同时还能舒缓压力和紧张情绪，对于孕妇和胎儿的健康都有很好的益处。但是，需要注意的是孕妇在行走时要保持适度，不能过度劳累；在长时间行走后也应该及时休息，以避免过度疲劳。
因此，在孕妇的行动和活动对胎心率影响的因素中，走路是一种比较安全、简单且有益的运动方式。与其他运动方式相比，走路对胎心率的影响较小，但仍需要在适度的范围内进行，以保证母体和胎儿的健康。此外，如果孕妇感到需要控制胎心率，可以适当进行深呼吸、冥想和放松等活动，以缓解情绪和压力，帮助稳定胎心率。
