当宝宝发烧时，家长不是很确定该怎么做，有很多不同的建议和说法。有些人认为应该让宝宝在黑暗中休息，而有些人则认为应该保持灯光亮着。那么，宝宝发烧时可以关灯睡觉吗？
首先，宝宝发烧时应考虑的最重要的一点是保持宝宝的舒适和安全。研究表明，高体温会让宝宝感到不适和焦虑，因此确保宝宝在舒适的环境中休息是最重要的。
考虑到宝宝需要充足的睡眠来恢复体力，让宝宝在黑暗中休息不太好。宝宝需要一些光线来调节白天与黑夜的节律，而缺少光线会扰乱宝宝的生物钟。所以，在宝宝发烧时保持适当的光线是很重要的。
但是需要注意的是，过强的光线会让宝宝感到不适，因此应该避免使用过亮的灯光。温和的光线可以提供一个平静和放松的环境，对于宝宝的休息有益处。可以使用柔和的床头灯或光线不太明亮的灯泡，让宝宝舒适地休息。
总的来说，宝宝发烧时并不适合在完全的黑暗中休息，也不适合让光线过强。应该选择适当的光线来让宝宝在一个舒适的环境中休息。此外，要及时降温，适时给宝宝喝水，否则会影响宝宝的身体恢复。需要注意的是，如果宝宝发烧严重或持续时间长，应及时就医。
