首先需要明确的是，宝宝需要的维生素AD是有一定的参考摄入量的，维生素AD不是越多越好，过量会导致中毒。根据世界卫生组织的建议，宝宝的参考摄入量是每天400-500IU。
虽然宝宝一直补充维生素AD，但仍存在缺乏的可能性。首先，补充的剂量不足或补充不合理，可能导致维生素AD的摄入不足。另外，宝宝的某些健康状况或生长发育发生变化时，也可能会导致维生素AD的摄入不足。
维生素AD的不足会对宝宝的健康产生不良影响。维生素A是人体必需的营养物质之一，它在维持视觉健康、维持免疫系统正常功能、保护上皮组织健康等方面都扮演着重要角色。维生素D对于骨骼发育、钙和磷的吸收和利用等方面也非常重要。
因此，如果宝宝长期补充维生素AD仍然缺乏，应该重新检查补充的剂量和补充方案是否合理。如果出现明显的症状，如眼睛干燥、夜盲、免疫力下降、骨骼发育不良等问题，应及时就医，医生将进行相关检查并给出针对性的治疗方案。
最后，需要提醒的是，补充维生素AD不是单靠口服的维生素AD补充剂就能解决的。我们应该从日常饮食中尽可能多地摄入富含维生素AD的食物，如红肉、蛋黄、鱼类、绿叶蔬菜等，调整好饮食结构，使宝宝得到全面、均衡的营养。
