宝宝发烧时,常常会感到寒冷,容易怕冷,这是因为宝宝的体温调节中枢还没有发育完全,而发热时体表血液循环快速,容易散发出来,所以宝宝手脚、耳朵等部位会感到凉。而宝宝怕冷会导致身体不适,影响睡眠和情绪。下面是一些应对宝宝发烧怕冷的方法。
1.合理着装:在室内温度适宜的情况下,宝宝要穿上一件宽松舒适的单衣,室内温度过低时可以适当添置一些厚一点的衣服。宝宝一定不要盖得过多,盖得过多不仅难以散发体温,还会引起宝宝出汗不畅,产生其他问题。
2.关注室温:发烧宝宝所处的室温应该控制在22℃以上,保持在室内活动,随时调节室温。
3.多喝温水:宝宝发烧时应该多饮温水,不仅可以帮助散发体温,还可以避免脱水,缓解身体不适。
4.适当开窗:适量开窗可以保持室内空气流通,有利于宝宝呼吸,但要注意避免直吹空调或凉风。
5.使用散热剂:家长可以使用物理散热剂,如扇子、冰凉的毛巾、室内加湿器、电风扇等。这些物理散热剂可以帮助宝宝散发体温,缓解身体不适。
总之,当宝宝发烧怕冷时,要注意保持室内温暖舒适,让宝宝穿宽松舒适的单衣,多喝温水,适当开窗通风,并使用散热剂帮助宝宝散发体温。如果宝宝的体温一直不降,或有其他症状,家长应该及时就医,并遵医嘱进行治疗。