宝宝补钙油是一种辅助补充钙质的产品，通常适用于幼儿及婴儿，特别是在宝宝易患骨质疏松、缺钙等疾病时。但是，宝宝补钙油在何时开始食用，需要根据宝宝的年龄和具体情况而定。
通常来说，宝宝在6个月之后就可以适量食用膳食中富含钙质的食物，如豆腐、芝士、酸奶等。但是由于婴儿消化系统的不完善与骨骼发育的需要，部分宝宝往往不易从食物中获得足够的钙质，或者在某些疾病的情况下需要更高剂量的钙质补充，这时就需要考虑使用补钙油。
一般来说，宝宝补钙油的适用年龄范围为6个月-3岁。在此期间，婴儿骨骼会经历快速生长的过程，因此需要更多的钙质来支撑健康骨骼的生长。此外，宝宝补钙油通常采用乳酸钙等易吸收的钙质配方，可有效促进钙质吸收和骨骼发育。
不过，在使用宝宝补钙油时需要注意以下几点：
1. 需要根据医生或营养师的建议确定正确的剂量和使用时机。
2. 注意宝宝吸收能力和体重，避免超量食用。
3. 宝宝补钙油不能代替正常的均衡饮食。除了钙质之外，膳食中还要保证其他营养元素的充足摄入。
4. 如果宝宝有过敏史或者其他身体不适的情况，应当在使用宝宝补钙油之前咨询医生。
总之，宝宝补钙油的使用时机需要根据宝宝的具体情况和医生的建议而定。家长应该提高对宝宝均衡饮食和营养计划的关注，确保宝宝获得足够的营养和钙质元素，从而促进宝宝的生长和发育。
