首先，我们需要弄清楚什么是胎毒。胎毒是指孕妇在怀孕期间摄入的毒素，如不良环境、食品、化学物质等，对胎儿的影响。常见的胎毒包括重金属、有机溶剂、农药、药物、咖啡因和尼古丁等。需要注意的是，不同的胎毒类型和程度会对胎儿造成不同的影响，因此我们不能掉以轻心。
针对孕妇想要去胎毒的情况，我们建议以下几点：
1. 保持室内空气清新。孕妇应该保证室内空气流通，减少空气中的有害物质。可以通过开窗通风、使用空气过滤器等方式来提高室内空气质量。
2. 合理膳食。孕妇应避免食用不洁的饮食、过度烧烤的食物等。妊娠期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡蛋、奶酪等，来保持营养均衡。
3. 避免接触有害物质。孕妇应该避免接触有害物质，如化学物质、农药、清洁剂等，同时也应该避免接触动物粪便、污水等有害物质。
4. 食用去胎毒的食物。有一些天然的食物能够帮助孕妇去除胎毒，如苹果、木瓜、葡萄柚、菠菜、胡萝卜等。这些食物富含维生素、矿物质和纤维素，能够帮助消化系统排毒。
总的来说，除了以上建议，孕妇应该在专业医生的指导下，根据自己的具体情况来选择合适的去胎毒方法。在药房购买药物不是最好的选择。因为药物有一定的副作用和使用限制，不同的孕妇需要用的药物也不同，因此我们强烈推荐孕妇在咨询医生后再决定用药。
