六个月宝宝经常呛奶是常见的现象，通常是因为宝宝吸吮过快或咽喉部位未完全发育。根据具体情况，家长可以采取以下措施：
1. 更换奶嘴：如果宝宝使用的奶嘴孔太大或太小，都会造成宝宝呛奶。家长可以尝试更换适合宝宝年龄和吸吮能力的奶嘴。
2. 调整哺喂姿势：宝宝应该尽量保持头部高于胸部的姿势，撑起头部，避免食道出现折弯，同时可以尝试倾斜宝宝的身体，使奶流速度变慢。
3. 控制奶源流速：如果母乳喂养的话，可以尝试在哺喂过程中控制奶源流速，或者分几次哺喂。如果使用奶粉，可以选择流速适中的奶瓶。
4. 给宝宝多喂水：宝宝喝水有助于软化粘液，降低呛奶风险。
5. 观察宝宝状态：如果宝宝呛奶后频繁咳嗽或呕吐，应及时就医。
此外，宝宝的呛奶情况也可能与口腔健康等因素有关，家长可以定期带宝宝去口腔医生进行检查。最重要的是，家长要保持冷静，给予宝宝安全保护，尽可能减少呛奶的风险。
