猪肚是一种美味的食材,它还有很好的药用价值。据说,猪肚富含胶质蛋白质、胶原蛋白、维生素B1、B2、钙、磷等成分,对身体健康有很好的保健作用,特别是在清胎毒方面,猪肚也有很好的功效。
猪肚炖什么吃了清胎毒?其实,猪肚可以和很多食材一起炖煮,比如猪蹄、鲫鱼等。下面介绍一款草根式家常菜“猪肚炖母鸡”,它不但美味可口,而且还有很好的清胎毒作用。
猪肚炖母鸡
主料: 母鸡1只、猪肚1个、生姜适量、葱适量、料酒适量、鸡精适量、生抽适量、盐适量、姜汁适量。
做法:
1、将母鸡宰杀净内脏,切成大块,待用。
2、将猪肚洗净,用开水煮5分钟,撇去浮沫,再用清水冲洗干净备用。
3、将姜切成薄片,葱切成段。
4、将炖盅底涂上一层姜片和葱段,将猪肚装入,浇上料酒和鸡精,再倒入适量的清水。
5、放入母鸡块,加适量的盐拌匀,淋上生抽和姜汁。
6、大火烧开,转小火炖2个小时即可。
猪肚炖母鸡这道菜,汤汁清香浓郁,味道鲜美可口,颜色金黄鲜亮,食欲十足。母鸡和猪肚的搭配,不仅使菜肴更加美味,而且也可以有效地清除体内的垃圾和毒素,起到很好的清胎毒的作用。
总之,猪肚除了可以做成众多美食菜肴外,还有很好的药用价值。特别是在清胎毒方面,猪肚更是无可比拟的。大家可以尝试一下猪肚炖母鸡这道菜,不仅美味可口,而且还有很好的保健功效,对身体健康有很好的帮助。