婴儿头部的形状是由骨骼和周围的肌肉、软组织、韧带等构成的。当婴儿出生时，头骨没有完全结合在一起，这使得头部的骨骼容易被周围的力量和压力影响。因此，婴儿在睡觉时，需要注意一些方法，以保证头部的健康和形状。
以下是如何让婴儿睡得头圆的建议：
1. 让婴儿躺在背部睡觉：婴儿躺在背部睡觉可以避免头部受到侧面或腹侧的压力，从而降低了头部变形的风险。这也是美国儿科学会推荐的婴儿睡姿。
2. 改变婴儿睡姿的方向：婴儿头部睡在同一方向可能导致头部变形。每次更换尿布时可以改变婴儿的睡姿方向，这会使头部受到均衡的压力。还可以轮流把婴儿的头朝右、左、中间方向。
3. 给婴儿提供支撑：许多家长喜欢让婴儿睡在软床上，但这可能导致头部和身体沉重，使头部更容易受到压力。为了避免这种情况，可以给婴儿提供一个平坦的睡眠表面，垫上一些毛巾或类似的支撑物，但注意不要把他们垫得太厚了。
4. 推迟使用安抚奶嘴或拇指：使用安抚奶嘴或拇指可以缓解婴儿的压迫感，但久而久之也会影响到头部的形状。建议至少在3-4周之后再开始使用安抚奶嘴或拇指。
5. 给婴儿做按摩：在每天的洗澡时，可以给婴儿做一些适当的按摩，对婴儿的头部、颈部等进行按摩可以放松肌肉、疏通血运，从而降低头部畸形的可能性。
总之，让婴儿睡得头圆需要家长注意睡姿、支撑和按摩等多个方面。只有在长期的保护和呵护下，才能保障宝宝的头部健康，健康的成长。
