胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标，正常情况下胎心率应该在110-160次/分之间。如果胎儿胎心率高于正常值，常常会引起孕妇的担心和不安。但是有时胎心率高并不一定意味着有问题，可能是短暂的、生理性的反应。具体而言，有以下三种情况：
1. 活动性增加所致
胎儿的运动和活动也会引起胎心率的突然升高，这是生理性的反应，如果仅仅是短暂性的，不需要太过担心。当然，如果持续时间较长，孕妇也应该去医院进行检查。
2. 外界刺激所致
孕妇在孕期摄入的食物、饮料、药物等都会对胎儿产生影响，造成胎儿反应。此外，外界的刺激，比如突然的噪音、强光、过度的体力活动或是精神紧张等也会造成胎心率升高的情况，这也是生理性的现象。如果孕妇能够采取一些改善生活方式的方法，比如改变环境、放松心情等，胎儿的心率也会恢复正常。
3. 孕妇缺氧所致
胎儿的心率受到孕妇供应的氧气的影响很大。如果孕妇长时间处于空气不流通的地方或是高海拔等容易缺氧的环境中，会导致胎儿氧气供应不足，胎心率会升高。这时产妇可以通过吸氧来提高氧气含量，从而让胎儿的心率恢复正常。
总之，有时胎心率高只是暂时的生理反应，不需要过于担心，孕妇可以通过各种方法来改善生活方式、降低压力、改善饮食，等等。如果还是不能改善，建议及时就医，得到专业的医疗指导和帮助，从而保障胎儿的健康发育。
