婴儿头左边凹进去，可能是因为睡姿不正确，也有可能是先天性问题，需要及时去医院检查。对于睡姿不正确造成的头凹，可以通过以下方式进行改善：
1. 调整睡姿：在躺着睡觉的时候，保证头部和身体的平衡，尽量不要让婴儿侧身睡觉。
2. 增加抬头练习量：给婴儿多进行抬头、翻身等运动，增加颈部肌肉力量，配合正确的睡姿，可以有效缓解头部凹陷。
3. 睡前按摩：使用温和的按摩手法，按摩婴儿头部，增加血液循环，帮助头部恢复正常形态。
4. 使用特制枕垫：市场上有很多专门针对婴儿头部凹陷问题的枕垫，可以有效帮助婴儿塑造健康的头形。
总之，婴儿头部凹陷是一个需要引起注意的问题，应该及时采取措施进行改善，避免出现更严重的后果。同时，在平时的护理中，应该注意保持室内空气湿润、清洁，避免紫外线的照射等，保证宝宝的生活环境的健康和舒适。
