坐姿不正确会导致细胞缺氧，对人体健康有很大的危害。长时间的坐姿不仅对脊椎造成危害，而且还有可能导致胎儿缺氧的问题。由于坐姿不当、限制了肺活量，而且胎儿的呼吸就依靠母体的氧供，所以如果妈妈过于紧缩腹部，会影响宫内胚胎的健康。
坐着是现代人最常见的姿势，无论是工作、学习，还是休息，我们都需要坐着的时间。但是，长时间保持坐姿会导致身体循环不畅，影响血液循环，导致血液中缺氧和血流速度减慢。而胎儿缺氧会对胎儿健康造成很大的影响，包括智力、生长和发育等方面都会受到影响。
一些孕妇的坐姿不合适，例如弯腰、紧缩腹部、缩肩、耸肩等很容易限制肺的容量，从而导致胎儿缺氧。此外，孕妇还容易因为舒适而独享，长时间静止不动，尤其是通过看手机、电脑等不动得很久的活动，这样的坐姿不仅会导致缺氧，还会引起脊椎、颈椎等等疾病。
如果孕妇长时间盘腰坐着，胎儿就会降低氧气的吸收量，导致胎儿缺氧。此外，外界高温、中毒等对孕妇的危害也会降低胎儿的健康。
孕妇们应该在坐着的生活中，尽量选择其他的方式虚度时间，例如站立、走动、瑜伽等等方式对身体有益。孕妇坐姿不正确会导致胎儿缺氧的问题是我们不能忽视的，一定要重视这个问题，提高孕妇的生活环境，做好呼吸、休息等相关措施，来保证胎儿的健康发展。
