宝宝退烧后多久出汗取决于许多因素，如宝宝年龄、体重和退烧后采取的措施等。通常情况下，健康的宝宝很快就会出汗，但如果出现其他症状，如呕吐、腹泻或不正常的呼吸，那么也会影响出汗的速度。
对于新生儿，通常情况下需要等待更长时间，因为他们的体温调节系统不够健全。如果宝宝处于热量过高的状态，应采取以下措施促使他出汗：
1.保持宝宝的室温在适宜的范围内，通常是20℃到22℃。
2.让宝宝穿透气、轻便的衣服，避免过多的毛衣等衣物。
3.勤给宝宝喝水，以补充失去的水分。
4.使用退烧药物，如布洛芬或扑热息痛等。
5.给宝宝使用擦浴液，这样可以增加宝宝出汗的速度。
总之，宝宝出汗的时间取决于多种因素，而当宝宝退烧后出汗通常是好的迹象，说明宝宝身体已经开始恢复了正常的状态。当然，如果宝宝出现其他不适症状，应尽快带他到医院检查。
