胎毒一词多指婴儿在母体内积聚的毒素，可能来源于孕妇所摄入的毒素或者胎儿自身代谢物残留。早期的中医学中把胎毒归为难以处理的“癥瘕”，症状多样，如面色发黑、体重不增、发育迟缓等，可以导致多种疾病的发生甚至胎儿死亡。古代中医常用的清热解毒、活血化淤、和胃消积、通利肝脾的药方治疗。但是，针对胎毒现代医学并没有一个特定的药物治疗方案，需要通过改善生活方式和食品摄入来预防。
在胎儿期间，母体环境尤其重要。建议孕妇要远离有害物质，如烟草、酒精、重金属有害物质等。同时也要多摄入天然、新鲜、无污染的食物，如五谷杂粮、蔬菜水果、高蛋白质的食物等以促进胎儿发育。此外，良好的睡眠、充足的维生素摄入以及常常运动等健康生活方式同样对预防胎毒和胎儿发育有重要作用。
胎毒涉及复杂的体内代谢过程，没有类似“治筋骨疼痛”的针对症状的药物可以治愈。虽然传统中药方可能有一定效果，但是这种方案仍然需要更多控制评估。总之，在妊娠过程中，孕妇应该保持健康有益的生活方式，有选择地摄入富有营养的食物。如果担忧胎毒的问题，可以与医生咨询。医生会提供更加详细的预防方法。
