宝宝总呛奶是很常见的问题，特别是在宝宝刚刚开始喝奶时。这种情况通常会造成宝宝的不适甚至恶心。那么，宝宝呛奶到底是怎么回事呢？
首先，需要注意的是宝宝呛奶并不是婴儿喝奶时就会发生的。这通常是由于宝宝在吞咽时没有控制好呼吸，而导致奶液进入呼吸道，引起呛咳反应。当宝宝的肺部充满奶液时，这种现象就变得更加严重。
此外，宝宝呛奶还可能与宝宝的进食姿势有关。如果宝宝吃奶时头部比身体位置更低，那么宝宝就很容易发生呛咳反应。这种情况特别容易在喂奶时使用奶瓶的宝宝中出现。
还有一种情况就是宝宝的奶嘴太小了，让宝宝需要吸吮过多的力量才能获得所需的奶水。这可能会导致宝宝呛奶。
如何解决宝宝呛奶的问题？
1. 给宝宝更换奶嘴
如果您发现宝宝无法轻松吸吮奶瓶，那么您要尝试给宝宝更换更适合其吸吮的奶嘴。确保奶嘴的大小和形状适合宝宝的口形。
2. 调整饮食姿势
确保宝宝在喝奶的时候，头部高于身体。这可以帮助减少宝宝呛奶的可能性。另外，您还可以让宝宝坐直或者斜着喂奶，与宝宝的呼吸匹配。
3. 让宝宝在吃奶时休息
宝宝在吃奶时应该吸吮奶头，然后暂停一下让宝宝休息。等宝宝再次吸吮奶瓶的时候，再继续喂奶。
总之，如果您的宝宝经常呛奶，那么您需要尝试不同的方法来找出合适的方法解决问题。如果您无法解决问题，那么您应该让宝宝去看一位儿科医生。
