两岁的宝宝出汗是很正常的。出汗是宝宝体内调温的一种反应，当宝宝体内的温度超过正常水平时，就会出汗，帮助降低体温。除了温度过高，出汗也可能是宝宝身体不适应新的环境、异味等情况时的反应。
有些宝宝会在睡觉时大汗淋漓，这可能与宝宝穿着过多或过少，睡眠环境过于闷热，体温调节能力尚未发育完全等因素有关。同时，宝宝在睡觉时夜间睡眠呼吸暂停综合症（OSAHS）也可能引起大量出汗。
为了减少宝宝夜间出汗，我们可以采取以下措施：
1. 睡衣选择透气性好的棉质材料，穿戴不要过多或过少；
2. 保持宝宝睡眠环境凉爽通风，避免闷热；
3. 保持宝宝睡前洗澡，让宝宝感觉舒适；
4. 注意饮食，避免食用过多辛辣和油腻的食物，以免影响宝宝的消化吸收和代谢。
如果宝宝的出汗量过多或长时间出汗不止，或者伴有其他症状，如呕吐、腹痛、体温升高等，建议及时咨询医生，以便确定病因，进行治疗。
