对于奶多妈妈来说，喂养的确是一个比较棘手的问题。由于婴儿的嘴比较小， plus 喜欢咀嚼，更容易导致呛奶的情况。但是有一些简单的方法可以帮助新妈妈避免这种情况的发生。
首先，让宝宝正确地扣住乳头是非常必要的。检查宝宝的口、舌头、唇等是否正确地贴在乳头上，这样可以确保乳头不涌出大量的奶水，导致婴儿的气管被淹没。在喂奶时，妈妈需要监测孩子的呼吸，如果发现宝宝出现了持续的咳嗽、呛咳等情况，要及时让孩子停下来，儿童头部向下，使气道畅通。
其次，尝试让宝宝吸吮一个乳头至少 10 分钟。如果孩子开始感到饱了，要及时调整姿势，让孩子停下来，让他们打嗝。打嗝有助于让气体从孩子的肺部排出，确保宝宝的呼吸通畅。
最后，姿势非常重要。抱着宝宝时，需要让宝宝的头部高于胸腔，并保持孩子的头和胸腔在同一水平线上。这有助于减少气道积液的发生。此外，保持孩子的身体直立或倾斜会有助于减少气道积液的发生。
总的来说，避免呛奶的方法主要是确保孩子正确扣住乳头，并监测他们的呼吸。如果宝宝出现了呛奶的情况，要及时停止喂奶，帮助孩子排出气体，让他们感到舒服。最后，妈妈需要保持耐心，尝试不同的姿势和方式，找到适合自己和宝宝的喂养方式。
