维生素D是宝宝身体健康必不可少的微量元素之一，它不仅有助于钙质的吸收利用，同时还对宝宝的免疫系统、神经系统等健康方面都有着不可忽视的作用。所以对于宝宝而言，每天补充一定的维生素D也是非常必要的。
维生素D补充方式有很多种，有日光照射、饮食补充和口服维生素D等。其中日光照射最为自然和简单，但是宝宝太小或者季节不适宜的情况下，需要通过其他方式进行补充。
目前市面上的维生素D产品种类很多，口服类比较常见，主要有口服液、口服片、咀嚼片等等。因为宝宝年龄段不同，所以要根据宝宝的具体情况来选择适合的产品。建议家长在选择维生素D产品时可以关注产品的适用年龄、含量、的摄入量等因素。
价格方面，不同的品牌、不同的规格会对应不同的价格。通常来说，市面上的价格从几十元到几百元不等，选择时应该结合自身的经济实力和需要来进行选择。但是在任何情况下，家长都不应该因为价格低廉就盲目选择不知名的品牌和产品，应该首选品牌知名度高，品质有保证的产品。
最后，家长要了解的是，宝宝每天需要补充的维生素D摄入量并不确定，有些孩子可能因为缺乏日光照射而需要补充更多，而有些孩子则不需要那么多。所以在给宝宝补充维生素D时，不要盲目追求超标，应该结合宝宝具体情况来进行补充。如果不确定具体的摄入量，可以咨询医生或者进行检测来确定。
