孕囊没长胎芽4mm无胎心的情况并不一定是正常的，需要结合具体情况来进行判断。
首先，胎儿的发育会随着孕周的增加而逐渐完善，而孕囊和胎芽的大小和发育程度则是反映胎儿发育的直接指标。如果孕囊内出现了胎囊但是胎芽尺寸不够，说明可能有胎儿发育异常，需要引起注意。
其次，胎囊没有长出胎芽、胎芽尺寸小于4mm或正常胎芽但是没有胎心，都可能是宫外孕、空囊、流产等异常情况的征兆，需要立即进行产科医学检查和治疗。
建议孕妇在发现自己怀孕后，就要保持积极的心态，并及时去医院进行检查。如果孕妇发现自己有明显的不适症状，比如出血、阴道流液等，需要及时就医。医生会根据孕妇的具体情况和检查结果，制定合理的治疗方案。同时建议孕妇在日常生活中注意饮食、休息和保持良好的心态，为胎儿的健康成长提供保障。
