维生素AD是一种重要的营养物质，它包含维生素A和维生素D两种营养物质。维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油、乳制品、深色蔬菜和水果中，维生素D则主要存在于人体皮肤、鱼肝油、沙丁鱼、瘦肉、蛋黄等食物中。维生素A和D在人体内的功能非常复杂，不仅能够促进人体骨骼、牙齿和皮肤健康，还能够调节人体免疫系统，加强身体免疫力。
然而，尽管维生素AD在人体内有着如此重要的作用，但是给宝宝吃维生素AD胶囊皮却存在很大的风险。首先，维生素AD胶囊皮是由明胶和其他原材料混和而成的，如果宝宝无法消化和吸收这些原材料，就有可能引起过敏反应和其他不良反应。其次，在宝宝体内，维生素AD的摄入应该严格按照医生或者营养师的指导，因为过量的维生素AD摄入会对宝宝的健康产生不利影响，如口干、头晕、头痛、胃肠道不适等症状。甚至可引起中毒，出现呼吸急促、恶心、呕吐、视力模糊、意识不清等症状。
因此，我们建议宝宝不要随意服用维生素AD胶囊皮，尤其是没有医生或者营养师指导的情况下。如果您确实认为宝宝需要维生素AD的补充，我们建议通过合理的膳食调理或者是使用医生或者营养师推荐的维生素AD补充剂来保证宝宝健康。在给宝宝补充维生素AD时，应该参照宝宝年龄、身高、体重等因素制定合理的补充计划，并在补充过程中密切注意宝宝的身体反应，及时调整补充方案。总之，宝宝的健康需要家长们用心呵护，不要随便尝试一些不确定的补充方法，以免给宝宝带来身体危害。
