宝宝呛奶是经常会发生的现象，特别是在宝宝刚刚学会吃奶或喝水时。呛奶后宝宝的脸颊常常会涨得通红，这是因为宝宝被吓到或不舒服造成的，但是不用太过担心，一般很快就可以恢复正常。
下面是缓解宝宝呛奶脸涨得通红的方法：
1.让宝宝停下来：当宝宝呛奶时，最重要的是让宝宝先停下来，坐起来或向前倾，帮助他吐出口中残留的奶或水。
2.拍打宝宝背部：轻轻地拍打宝宝的背部可以帮助宝宝咳出口中残留的奶或者水，同时也可以缓解宝宝不适的情况。
3.让宝宝喝些温水：喝些温水可以帮助宝宝缓解呛奶的不适感，同时也可以减轻宝宝脸颊涨红的情况。
4.让宝宝平躺下来：当宝宝因为呛奶而脸涨得通红时，可以让宝宝平躺下来，这样可以不断地帮助宝宝呼吸着空气，缓解不适的情况。
5.轻轻按摩宝宝的胸口：轻轻按摩宝宝的胸口可以帮助宝宝咳出口中残留的奶或者水，并缓解宝宝的不适感。
需要注意的是，当宝宝呛奶时，千万不要过于慌乱，要冷静地处理，同时也要注意宝宝是否出现呼吸困难等异常情况，如有必要，及时就医。
