婴儿老朝一个方向睡的情况很常见，但是它还是有一定影响和注意事项的。以下是一些建议。
1. 变换婴儿的睡眠位置：如果婴儿总是向一个方向睡，我们可以在睡眠位置上适当更改一下，比如左右转换一下，这样可以使婴儿的头罩在不同的方向，减少长期向一个方向施加压力的情况。
2. 使用特定的婴儿枕：对于这种情况，我们可以考虑使用特定的婴儿枕，这种枕头有个特殊的槽，可以有效的减轻婴儿长时间向一个方向睡时带来的不适。
3. 让婴儿更多运动：婴儿睡眠时间很长，建议给婴儿足够多的运动和活动时间，这样可以增加婴儿的运动量。可以将婴儿放在活动毯或者游戏器具上，让他可以主动翻滚、蹦跳等活动，减少睡姿单一的情况。
4. 给婴儿按摩：在婴儿睡前或者醒后可以给婴儿做一些按摩，按摩有促进血液循环、增强肌肉肢体发育等作用，也可以缓解婴儿睡姿单一以及其他不适问题。
5. 定期检查婴儿的头形：每个宝宝的个体差异非常大，所以即使我们采取了上述措施，婴儿的头形还是可能存在不同程度的偏斜和扁平。建议在孩子0-6个月阶段定期带孩子去儿科医院或者专科医院，让医生检查孩子的头型发育，及时采取行动。
总之，对于婴儿老朝一个方向睡的情况，父母们要及时发现问题并加以处理。我们要注意改变婴儿睡眠位置，使用婴儿枕或者给予婴儿按摩，让孩子多运动，定期检查孩子头型，这些方法可以有效的去减少婴儿睡姿单一造成的影响，并让宝宝能够更健康的成长。
