胎毒是指胎儿通过母体脐带吸收的毒素，在出生后可能会引起各种健康问题，包括肝损伤、免疫系统问题、神经系统问题等。因此，许多准妈妈都很关心如何减少胎儿吸收毒素，其中一个重要的方面就是选择安全健康的水果。
以下是一些可以帮助你去胎毒的水果：
1.苹果：苹果富含维生素C，可以提高免疫力，抵抗自由基的损伤，同时可以帮助身体自然排毒。
2.西瓜：西瓜是一种非常好的水果，它富含维生素C和叶酸。西瓜含有大量的水分，维生素C和天然糖分，可以帮助身体排毒，并且有助于保持身体健康。
3.草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物，可以加强免疫系统，并且可以预防胎儿出生后出现的一些心血管和神经系统问题。
4.柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，可以帮助身体排毒和洁净肝脏。它还含有叶酸，对胎儿的发育非常重要。
5.葡萄柚：葡萄柚富含叶酸和维生素C，可以帮助胎儿发育，同时可以促进身体的自然排毒。
以上是一些可以帮助你去胎毒的水果，需要注意的是，准妈妈们在选择水果时，应该避免摄入有毒的化学成分和添加剂，最好选择有机和天然水果。此外，准妈妈们应该在孕期多喝水，多运动和休息，并注意饮食平衡，这样可以有效地减少胎儿吸收毒素的风险，保证胎儿健康成长。
