如果宝宝在半夜突然发烧，家长应该不惊慌，应冷静应对。首先要做的是给宝宝降温，另外可以通过推背出汗的方法帮助宝宝退烧。
推背出汗是中医传统的治疗方法，有助于促进血液循环，加速新陈代谢，排出体内的毒素，增强免疫力。但是在推背出汗前，应该先评估宝宝的病情，如果病情较为严重或患有特殊疾病，应要根据医生的建议进行，否则易引起不良反应。
下面介绍一种适用于半夜宝宝发烧的推背出汗方法：
1.准备好一条湿毛巾，将毛巾在温水中浸湿。
2.让宝宝脱掉上衣，使背部暴露出来，然后让宝宝躺在床上。
3.用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的背部，同时将毛巾覆盖在宝宝的背上。
4.开始轻柔地进行推背操作，方法是在宝宝背部用手掌按摩，在不疼痛的情况下以顺时针方向推按背部，从肩胛骨开始向下直至腰部。推背的时间不宜过长，一次5-10分钟即可。
5.推完背后，将毛巾取下，让宝宝休息一会儿，可以给宝宝喝点温开水。
6.在推背出汗的同时，可以将宝宝轻轻按压睡眼，帮助宝宝放松，缓解睡眠不安的情况。
需要注意的是，宝宝发烧时一定要注意保暖，避免宝宝着凉。另外，如果宝宝烧得高于38.5℃，或病情加重，请及时求医。
