宝宝多汗是宝宝机体的正常反应，但是宝宝多汗且缺钙是需要家长及时关注并采取措施的问题。缺钙可能会导致宝宝骨骼发育异常、易感染等问题。如何补充钙质，帮助宝宝成长健康呢？
首先，家长可以从食物中为宝宝补充钙质，如牛奶、酸奶、豆腐等。同时，在食物中增加维生素D的摄入，可以帮助身体更好地吸收钙。
其次，家长可以适当给宝宝补充钙制品，如钙片、钙粉等。但是，在使用这些补钙制品之前，需要咨询医生的意见，并按照医生或营养师的指导进行补钙。
最后，家长在日常生活中要保证宝宝充足的户外活动时间，以帮助宝宝接受更多的阳光，从而制造足量的维生素D。
总之，宝宝多汗且缺钙需要家长及时关注和采取措施，合理的饮食结构，加强户外活动，有必要适当使用补钙制品。但是，在给宝宝使用这些产品之前，一定要先咨询医生的意见，以避免产生不必要的副作用。
