婴儿趴着睡是有一定好处的,可以促进婴儿的肺部发育,减少突发性猝死的风险。但是近来研究发现,婴儿趴着睡也增加了窒息和呼吸不畅的危险。因此,在婴儿睡眠方面,家长需要注意以下几点:
1.放下婴儿前及时打嗝。出生后的三个月内,婴儿需要大量打嗝,及时打嗝可以预防呼吸突然停止的情况。
2.保持婴儿睡觉时舒适。让婴儿的睡眠环境舒适,包括被子、枕头要柔软,并保证温度适度。
3.考虑用趴睡垫。趴睡垫可以适当调整婴儿的头部、颈部,让他们呼吸更加自然,只需在baby bedding shop 购买。
4.不要让婴儿趴着玩。这样容易加重颈椎负担,对婴儿头部和颈部的健康也不利。
5.为婴儿准备安全的睡眠环境。除了摆放立睡架外,还要确保床铺的稳定性,并且床身距离地面不能太高。
最后需要提醒家长的是在婴儿的第一个月内不建议采用趴睡的方式,等婴儿各项体征达到一定标准后,再逐渐引导他们趴睡。同时,家长也需要时刻检查婴儿的睡眠状态,随时发现问题及时处理。