宝宝的骨骼正处于发育阶段，它对钙质和维生素D的需求量非常大。缺乏钙质和维生素D，会导致宝宝骨骼发育不良，畸形等问题。因此，宝宝补钙的时间非常关键。
最佳的补钙时间是在宝宝七个月左右开始。从七个月开始，宝宝的肠道开始渐渐发育成熟，开始吸收其他营养成分，因此，钙质的吸收也会变得更为容易。如果宝宝喝奶粉，则要选用经过强化的奶粉，含有足够的钙质和维生素D，以此来保证宝宝的骨骼发育。如果宝宝正在断奶期，要给宝宝选择一些含有钙和维生素D的辅食来补充身体所需的钙质。
补钙的时间也必须长期持久，推荐的量是每天400-800毫克左右。伴随宝宝的骨骼不断发育，所需的钙质数量也会不断增加。
钙是宝宝发育的重要营养素之一，但过度补钙也会带来一系列的问题。长期过量的钙摄入会使宝宝的盐类沉积在体内，形成结石等问题，甚至增加心血管疾病的风险。因此，一定要掌握好宝宝的钙元素摄入量，才能为宝宝的身体健康提供最有效的保障。
总体而言，宝宝补钙时间和吸收情况是一个长期且持续的过程。宝妈宝爸们要严格控制宝宝的钙摄入量，以避免过量摄入造成的体内问题。同时，还需遵循医师或营养师的指导，选用含有维生素D和钙的食品或者奶粉，帮助宝宝获得充足的钙元素补充。
