对于这个问题，有些家长觉得必须抱着婴儿睡，因为宝宝在出生后需要亲近母亲的温度、呼吸节奏以及心跳声；而有些家长则认为不必抱着，宝宝要养成一个好的睡眠习惯。
从生理角度来看，出于生存需要，新生儿的生理需求极其强烈，需要不断地喝奶、排便、洗澡、睡觉等。此时，宝宝的饮食、睡眠和排泄是三个最基本的生理需求，其中睡眠对于宝宝来说尤为重要，这是因为宝宝的身体和脑部发育都需要充足的睡眠。对于初为人父母的家长来说，宝宝的安全以及减缓疲劳可能是第一考虑，因此选择抱着睡。但是，宝宝在抱着睡觉时会因为外界环境、父母的姿势、空气质量等因素而产生过度刺激，即使觉醒时也难以平静地放松下来睡觉，这不仅会促使宝宝养成不健康的习惯，甚至还增加了不必要的风险，如摔伤、窒息等。
因此，我们不妨考虑从另一方面入手，培养宝宝自主入睡和良好的睡眠习惯。家长可以先在宝宝快要入睡时，逐渐离开宝宝的视线，让宝宝逐渐适应独自入睡的过程。此外，家长也可以制定规律的生活习惯，如按时吃饭、洗澡、换尿片，然后在规律化的睡眠空间中让宝宝自己入睡。 一旦习惯养成，这些睡眠规律将有助于宝宝寻找适当的生理和刺激平衡，并进一步帮助宝宝培养出健康的身心素质。
总之，抱着婴儿睡的好坏取决于家长自己的选择和决定。然而，让宝宝学会独自睡眠不仅有助于形成健康的睡眠习惯，而且对于宝宝成长及全家的健康都有极大的益处。
