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宝宝生病还要补钙吗?

2024-05-16 16:55:37 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1388浏览

当宝宝生病后,许多家长可能会有这样的疑问:宝宝生病还需要补钙吗?其实,答案是肯定的。

首先,宝宝虽然生病了,但他们的骨骼发育仍在进行中,需要足够的钙质做支撑。如果缺少钙,会导致骨密度不足、骨骼发育不良等问题,甚至会引发佝偻病等疾病。因此,宝宝无论生病与否,都需要保证足够的钙摄入。

其次,宝宝在生病时,身体处于一种应激状态,消耗能量很大,各种代谢速度会加快,包括对钙的需要量。如果此时不及时补充钙质,会导致钙摄入不足,引起各种负面影响。

另外,要注意宝宝的钙来源。宝宝的钙质主要来自食品,如奶制品、豆制品、海鲜、果蔬等,而不是只靠补钙剂。尤其是生病期间,宝宝可能会偏食,导致某些营养素供应不足,因此家长需要鼓励宝宝多吃均衡营养的食品,以保证钙的摄入量。

综上所述,宝宝在生病期间仍需要保证足够的钙摄入,以支撑骨骼的健康发育,促进身体康复。家长应注意宝宝的钙来源,鼓励宝宝多吃均衡营养的食品,如有必要可以服用适量的钙剂。同时,要及时咨询医生的意见,以确保宝宝身体的健康与安全。

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