宝宝8岁的时候，发烧和出汗是很常见的生理反应。当宝宝身体出现发烧的时候，体温会比正常的体温高，这是身体在抵御病毒和细菌的反应，因为这些微生物在高温下会死亡或变得不活跃。
宝宝体内的温度调节中心会通过一系列信号将体温调高，在达到目标温度之后，身体会开始出汗。出汗是身体为了调节体温而自然发生的生理反应，通过汗液的蒸发作用，可以将身体表面的热量带走，使体内的温度逐渐下降。
然而，孩子在发烧和出汗时也会面临一些风险和问题。高热可能会导致脱水和电解质紊乱，特别是当孩子出现呕吐或腹泻等症状时。此外，宝宝出现发烧和出汗也可能是感染或其他健康问题的症状，需要及时得到医生的诊断和治疗。
因此，在宝宝发烧和出汗的时候，家长应该注意以下几点：
1. 给宝宝多喝水，防止脱水。
2. 使用温水擦浴或冰毛巾降温，避免使用过于寒冷的水。
3. 让宝宝多休息，避免运动过度。
4. 如果宝宝出现呕吐、腹泻等症状，及时看医生。
总之，当宝宝出现发烧和出汗的时候，家长应该及时关注孩子的健康情况，提供适当的护理和医疗治疗，确保宝宝能够快速恢复健康。
