宝宝在一岁的时候已经基本上从婴儿转变成了幼儿，这一阶段是宝宝生长发育的关键期。出现身高增长缓慢的情况，可能是因为宝宝缺乏营养或者基因因素，需要及时针对性地进行干预。
在这一阶段，钙质是宝宝身体构建和维护骨骼的重要元素之一。缺乏钙会影响宝宝骨骼健康，导致佝偻病等疾病的发生。因此，给宝宝补充足够的钙有其重要性，可以帮助宝宝加速骨骼组织再生和成长。
然而补钙并不是直接能增加宝宝身高的唯一因素，还需要配合适当的运动和饮食来激发宝宝的生长潜力。在饮食方面，可以多给宝宝摄入含有维生素D的食物，以帮助钙的吸收和利用。适当的户外活动能够保证宝宝充分晒太阳和吸收到更多的维生素D，同时可以增强肌肉和骨骼的弹性和适应性。
总之，为了促进宝宝身高的增长，在一岁时开始补钙是很有必要的，但仅仅通过补钙并不能达到增高的目的。还需要配合科学饮食和运动来刺激宝宝生长激素的释放以及维持骨骼的健康。并且建议家长们关注宝宝的生长记录，及时咨询医生是否需要进行进一步的检查和治疗。
