小宝宝ad不耐受是指宝宝摄入的食物中的钙离子不能被正常吸收，导致血液中的钙离子浓度降低。这可能会影响宝宝的发育和健康。因此，对于这种情况，家长需要采取一系列措施来帮助宝宝补钙。
1. 采取适当的膳食措施
首先，父母应该确保给宝宝提供足够的钙含量的食物。宝宝可能需要更多的钙，比如贝类，奶酪，酸奶，豆类，绿叶蔬菜，橙汁等。此外，父母应该让宝宝吃营养均衡的饮食，以保证宝宝身体的健康发展。
2. 给宝宝补钙
如果宝宝AD不耐受，父母可以考虑给宝宝补钙。可以选择一些合适的钙补充剂，比如钙片、钙片加D、K2等等。注意不要给宝宝过量的钙，因为过量的钙可能会引起其他问题。为了确保安全，最好在医生的指导下使用钙补充剂。
3. 推行日常锻炼
另外，父母可以鼓励宝宝适当的进行户外活动，日常长时间的运动有助于骨骼的生长和发育。可以参加一些适合宝宝的有趣体育活动，带领宝宝去公园散步，这样可以让宝宝愉悦的运动同时也能够增加宝宝对于钙营养的需求。
总结
在小宝宝AD不耐受的情况下，家长要及时采取一系列措施来帮助宝宝补钙，合理的膳食、补充钙补充剂以及定期的户外运动都是很好的方法。同时，家长还应该密切关注孩子的饮食习惯、生活方式以及健康状况，以尽可能的保证孩子的健康发展。
