胎儿在肚里缺氧是非常危险的情况，如果得不到及时的处理，可能会导致胎儿死亡或者留下不可逆的身体损伤。因此，孕妇要密切关注宝宝在肚子里的动向，及时发现胎儿缺氧的情况，并及时采取措施。
胎儿缺氧的症状与表现有很多种，其中一些主要的症状包括:
1. 频繁的胎动减少或停止: 胎动是判断胎儿是否健康的一个很重要的指标，如果宝宝经常静止不动，说明他可能处于缺氧的状态。
2. 心跳异常: 经常听胎儿心跳是孕妇的一项重要任务。如果胎儿心跳异常，比如速率过快或过缓，那么就有可能是缺氧所致。
3. 头痛、眩晕等不适: 缺氧可能影响孕妇本身的身体状况，导致一些不适症状，比如头痛、眩晕、胸闷等等。
4. 面色发青或发紫: 当胎儿发生缺氧时，会导致身体组织缺氧，最终导致皮肤变得发紫或发青。
如果发现上述的任何一种情况，都应该立即就医。医生可以通过一些测试来判断胎儿是否缺氧，如胎盘活性、心电图、B超等。如果确实是胎儿缺氧，医生会针对病情制定和调整治疗方案，比如给母体输氧、气管插管等。
在预防胎儿缺氧方面，孕妇也有很多方法。比如保持充足的睡眠、合理饮食、充足的水分摄入等等。此外，也要注意避免吸烟、饮酒等不健康的习惯，并且要避免剧烈的运动，以免影响到胎儿的健康。
总之，胎儿缺氧是一种非常危险的情况，需要孕妇切实关注，并及时就医。同时，也要注意预防措施，尽可能地保证胎儿在肚里的健康。
