莲蓬和玉米须都是传统的中草药，可以在一定程度上帮助人们清除体内的毒素。然而，它们的效果并不是十分明显，需要在合适的时间、方式和药物组合等方面做好搭配，才能达到去胎毒的效果。
莲蓬是一种常用的食疗材料，具有利尿消肿、清热解毒、滋阴润燥等功效。对于胎毒，莲蓬的作用主要在于清热解毒，促进人体代谢废物的排出。同时，莲蓬还能补血，增强人体免疫力，有助于提高身体吸收和利用其他中药材的功效。
玉米须是一种有机硅化合物，有利尿、降血糖、抗炎消肿等功效。对于胎毒，玉米须的主要作用是利尿，促进体内多余水分和废物的排除。此外，玉米须还可以补钙，增强人体骨骼和牙齿的健康。
然而，想有效地去胎毒，单靠莲蓬和玉米须并不足够。这两种中草药最好是与其他对去胎毒有明显效果的草药相配合，例如黄芩、栀子、柴胡等。同时，去胎毒需要注意合理饮食，保持充足睡眠和运动，避免吸烟饮酒等不良习惯的影响。
总之，莲蓬和玉米须是帮助促进人体排毒的良好中药材，但单单靠它们并不能达到有效去胎毒的效果。建议按照中医师的建议进行配方，搭配其他中草药材，达到最佳的健康效果。
