孕12周是胚胎发育的一个重要时间节点，此时宝宝的器官已经初步形成，开始进入生长发育的阶段。同时，孕12周也是测量胎心率的一个重要时间点。
常规情况下，孕12周胎心率一般在每分钟140-160次之间，因为此时胎儿的心脏已经开始发育，可以产生相应的心跳。此外，宝宝的个体差异也会影响胎心率，有些宝宝的胎心率会稍高或稍低一些。如果孕妈妈在孕12周的时候测量胎心率低于140次或高于160次，通常需要去医院进行进一步检查。这也是为了确保胎儿的健康。
测量胎心率的方法比较简单，可以通过B超进行测量，也可以通过听诊器等工具进行测量。孕妈妈可以在医生的指导下进行测量，如果孕妈妈想要自己测量胎心率，可以选择专业的胎心仪进行测量。但需要注意的是，不要过于频繁地测量胎心率，以免对胎儿产生影响。
此外，孕妈妈在孕期也需要注意保持良好的生活习惯，保证健康的饮食、适当的运动和充足的休息等，这也对胎儿的健康发育非常重要。
总之，孕12周胎心率的正常范围一般在每分钟140-160次之间，但宝宝的个体差异也会引起胎心率略有不同。孕妈妈需要关注胎心率的变化，并保持良好的生活习惯，以促进胎儿的健康发育。如有任何不适或疑问，建议咨询医生进行检查和指导。
