当宝宝发烧时，作为家长，我们需要注意宝宝的饮食，避免忌口食品，特别是以下五种食物。
1. 辛辣刺激食物。辣椒、芥末、葱、姜、蒜等都属于辛辣刺激食物。这些食物容易导致胃肠道不适，进一步影响宝宝的消化系统，使宝宝更加不适。
2. 油腻食物。油炸食物、糖果、冰淇淋等油腻食物会让宝宝的体内产生热量，可能会使发烧加剧，甚至导致消化系统的不适。
3. 去骨肉类。寒凉的去骨肉类食品，如清炖鸭肉等，虽然营养丰富，但容易导致宝宝发热更严重，毕竟体内的发热会给宝宝的肠胃带来很大的刺激。
4. 海鲜类食物。海鲜类食物如虾、螃蟹、贝类，尤其是河豚、海胆等寒性食物，在发烧时最好避免食用，因为这类食物可能会诱发肠胃炎或中毒性休克。
5. 重口味食品。如咖啡、浓茶、腌制品、烟熏食品等，这些食品都含有较高的咖啡因、盐、色素等，容易引起宝宝身体的负担和更多的不适。
总之，当宝宝发烧时，应选择清淡易消化的食品，以及富含营养且有益于缓解发烧症状的食品如莲子、菠萝、梨子等。避免忌口食品，有助于缓解宝宝的不适症状，促进健康恢复。当然，最好在医生的指导下适当控制宝宝饮食，以确保其安全和健康。
