孕妇吃什么水果可以去胎毒呢？首先要明确，所谓胎毒并不是指胎儿本身有毒素，而是指妊娠期因为新陈代谢产生的代谢废物，对孕妇和胎儿的影响。因此，孕期要想去胎毒，首先要保持良好的新陈代谢。以下水果可以在孕期去胎毒方面做出有效贡献：
1、柠檬
柠檬富含维生素C，能够提高免疫力，预防感染。它还具有利尿作用，可以有效清除代谢废物。
2、苹果
苹果中含有丰富的果胶和鞣酸，它们可以帮助肠道蠕动，促进排便。同时，苹果还富含维生素C和矿物质，能够协助清除体内代谢废物。
3、西瓜
西瓜是含水量很高的水果，可以帮助清除代谢废物，还能有效降温，缓解孕期的口渴与水肿。
4、黄瓜
黄瓜有利尿作用，能够清除体内的废物和毒素。它还富含丰富的多种维生素、矿物质和纤维素，能够促进肠道的蠕动，防治便秘。
5、草莓
草莓富含抗氧化物质，可以抵抗自由基的伤害，同时还能帮助清除代谢废物和毒素。
总结而言，孕期饮食应以多吃新鲜水果为主。选择富含维生素、矿物质和抗氧化物质的水果，能够有效提升免疫力、促进代谢、清除废物。在保证食物安全的基础上，适当多吃水果，可以为孕期健康提供一定的保障。
