宝宝两周岁是生长发育的关键时期，需要充足的营养满足身体需要，其中补钙对于骨骼的发育至关重要。那么宝宝两周了应该如何补钙呢？
1. 母乳喂养：母乳本身就含有高质量的钙和其他营养物质，因此在宝宝出生前，准妈妈应该慎重选择饮食，并坚持母乳喂养宝宝，这对于宝宝的身体健康与身体发育都非常有益。
2. 添加钙家族成分：宝宝在出生后会由于各种原因出现钙缺乏情况，家长可以在宝宝的饮食中添加富含钙的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、奶酪等。同时，还可以选用钙添加剂或普通面粉进行加钙备用，都是不错的选择。
3. 日常按摩：给宝宝进行按摩可以促进宝宝骨骼、肌肉的发育，同时还能帮助钙元素的加速吸收。按摩的时间不宜过长，但可以使宝宝心情愉悦，增加宝宝的感觉和体温。
总之，宝宝两周岁时注意饮食和日常按摩是最重要的，母乳喂养和钙家族添加也要做好，这样就可以让宝宝的骨骼不断强化，瞪大眼睛好奇地认识世界。
