孕妇的胎动是宝宝健康状况和成长发育的重要指标，因此，胎动的频率也是备孕及孕期中备受关注的话题。一般来说，孕妇到了五个月时，胎动已经开始明显感觉到了，但其频率还不是特别高。所以如果您在五个月时躺下了，胎动频繁一些是正常的。
胎动的频率因人而异，有时与胎儿的个体差异、孕妇体质及怀孕周数也有关系。通常，孕妇在五个月时，胎动频率每天应该在5~10次左右。胎动不一定每一天都相同，具体数量还要根据孕妇的身体状况和胎儿的成长情况来决定。如果孕妇感觉胎动频率过于频繁或者过于弱，可以考虑就医检查。
同时，胎动的频率对孕妇和胎儿的健康都有一定的影响，孕妇可以通过一些方法来调整胎动的频率。例如：健康的生活习惯、营养均衡的饮食以及保持积极愉快的心态等等。
总之，孕期的胎动频率在一定程度上反映了胎儿的生长发育状况。孕妇需要注意观察胎动频率的变化，合理调整自身的生活状态、饮食结构等，以及及时就医。这样可以保证胎儿的健康和自己的身体健康。
