孕吐是孕妇在怀孕期间经常遇到的一种状况，特点是恶心和呕吐。虽然它主要是针对孕妇本身的，但同时也会对胎儿造成一些影响。如果孕吐过于严重或持续时间过长，它可能会导致胎儿畸形，造成长期健康问题甚至死亡。
孕吐对胎儿的影响主要有以下两个方面：
1. 营养不良
孕吐常常伴随着食欲减退或完全丧失，导致孕妇的营养摄入不足，营养缺乏，这对胎儿的正常发育影响很大。孕妇应特别注意孕期的饮食，以确保各种必需营养素的充足供应。更严重的情况是，如果呕吐非常严重，则孕妇可能需要住院治疗，这将使孕妇和胎儿更容易受到感染，从而导致更严重的健康问题。
2. 维生素缺乏
孕妇体内维生素的消耗量很高，身体虽然可以吸收足够多的维生素来解决这个问题，但在孕吐过程中，由于食欲不振，孕妇很少摄入各种营养素。特别是维生素B6和叶酸，这两种营养素在孕早期对胎儿的健康至关重要。如果孕妇缺乏这些营养素，它们可能会引起神经管缺陷，例如脊柱裂和先天性心脏病等胎儿畸形。
因此，孕妇在孕吐期间应特别注意饮食和营养物质的供应。应尽量避免进食高脂肪、高糖分、油炸、辛辣等刺激性的食物，而是应选择营养丰富、易于消化的食物，如新鲜蔬菜，水果，粗粮，蛋白质含量较高的食品，如乳制品，肉和鱼等。此外，在孕吐期间，女性还应注意避免接触有害物质，如吸烟，可卡因和酒精等，以确保胚胎的正常成长和发育。
